Segunda-feira , Setembro 26 2022
Comidas Saudaveis para o Natal para Criancas

Ideias de Comidas Saudáveis para o Natal para Crianças

O Natal é uma altura de exageros e por muito que se tente todos acabam por comer em excesso e a abusar nos doces.

A mesa de Natal recheada de comida faz parte das nossas memórias de infância. Como alguns doces e iguarias apenas são feitas para esta festa acabamos por provar um pouco de tudo.

A pensar nos abusos alimentares do Natal separamos algumas ideias de comidas saudáveis para servir, especialmente, para as crianças.

Comidas Saudáveis para o Natal para Crianças

A verdade é que a ceia de Natal se prolonga por várias horas, e por vários dias porque acabamos por comer os restos ao longo da semana. A primeira dica é não exagerar na quantidade de comida que servir.

Outro problema na ceia de Natal é a mudança de rotina, as crianças acabam por alterar os seus horários da refeição, para aguentar acabam por petiscar ao longo do tempo e os doces e salgados são sempre a primeira opção.

A pensar nas crianças separamos algumas ideias de comidas lindas para servir na sua ceia de Natal para as crianças.

Para além de saborosas estas comidinhas são divertidas e ajudam a decorar a sua mesa de Natal.

Separamos algumas ideias para se inspirar. Confira.

Ideias de Comidas Saudáveis para o Natal para Crianças

Árvore de Natal comestível montada com frutas.

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Torradas recheadas e decoradas com legumes. Simples e deliciosas.

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Uma forma bem divertida de servir um ovo cozido.

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Espetada de legumes em forma de árvore de Natal.

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Ideias de espetadas de fruta alusivas ao Natal. Uma ideia super divertida e colorida de servir frutas às crianças.

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Mais uma opção saborosa para servir fruta na sua ceia de Natal.

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Um lanche bem divertido que as crianças vão adorar.

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Para quem gosta de macarrão aqui fica uma sugestão para servir no Natal.

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Mais uma ideia bem saborosa.

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Prepare uns delicioso papais noel feitos com morangos.

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Não é um alimento muito saudável mas é uma ideia bem divertida de comida para servir no Natal.

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Uma ideia que serve para decorar a sua mesa e ao mesmo tempo comer.

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Imagens do Pinterest.

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